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+ Informação


Check-up Preventivo: Quais Exames São Essenciais e Com Que Frequência Fazê-los
Check-up preventivo: exames essenciais e periodicidade para cuidar do coração, articulações e bem-estar geral.

Vitrine do Aposentado
há 1 dia5 min de leitura


Hidratação na Melhor Idade: Por que Beber Água é Ainda Mais Importante Agora?
Como fazer a mala para ir à praia, 5 segredos para uma mala leve para ir à praia ou Melhores malas para crianças e famílias ✒️ Por:Andréia Dilma Félix Santana Graduanda em Direito Autora da Vitrine do Aposentado # HidrataçãonaMelhorIdade #Saúde Conforme envelhecemos, nosso corpo passa por diversas mudanças, e a necessidade de cuidados especiais aumenta. Um dos aspectos críticos que muitas vezes é negligenciado é a hidratação. Beber água regularmente é essencial para a saúde

Vitrine do Aposentado
há 1 dia2 min de leitura


Envelhecimento com Propósito: Redescobrindo Hobbies e Encontrando Novas Paixões
Dicas para Reacender Paixões e Cultivar Bem-Estar ✒️ Andreia Dilma Félix Santana Graduanda em Direito Autora da Vitrine do Aposentado #Envlhecimentoativo #Envelhecimentocompropósito O envelhecimento é uma fase que pode ser vivida com plenitude e significado. Retomar hobbies antigos, como pintura, música, jardinagem ou escrita, é uma forma de manter a mente ativa e o coração motivado. Essas práticas estimulam a criatividade, fortalecem a autoestima e proporcionam momentos de

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há 2 dias2 min de leitura


Segurança Alimentar na Cozinha: Cuidados para Evitar Contaminações e Conservar os Alimentos Armazenamento Correto
Cuidados na cozinha: higiene, validade e armazenamento para evitar contaminações e manter os alimentos sempre seguros

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há 2 dias2 min de leitura


Novo Marco de Proteção para Aposentados e Pensionistas do INSS
Lei 15.327/2026 proíbe descontos automáticos no INSS e garante devolução integral em casos de fraude.

Vitrine do Aposentado
há 3 dias2 min de leitura


Vacina contra a dengue do Butantan começa a ser aplicada dia 17
A proteção ao aposentado é um compromisso social que garante dignidade, respeito e segurança após anos de trabalho.

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8 de jan.2 min de leitura


Guia Prático -Suspensão de Empréstimo Petros por 3 Meses: para PPSP-R e PPSP-NR
Diante de dificuldades financeiras, é possível solicitar à Petros a suspensão temporária do pagamento do seu empréstimo por até 3 meses, mediante comprovação. Os juros, no entanto, continuam a correr.

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6 de dez. de 20252 min de leitura


Lei do Superendividamento e Suspensão de Empréstimos
A Lei do Superendividamento permite suspender cobranças por 6 meses, dando fôlego ao consumidor para renegociar suas dívidas.

Vitrine do Aposentado
4 de dez. de 20253 min de leitura


Suspensão x Novação: Atenção Participantes da Petros
Entenda por que suspensão não equivale à novação: saiba seus direitos como participante da Petros

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4 de dez. de 20252 min de leitura


Novação Indevida dos Empréstimos Petros: Risco e Alerta aos Beneficiários
Petros amplia empréstimos para 300 meses sem aviso. Beneficiários devem revisar contracheques e exigir transparência.

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7 de nov. de 20252 min de leitura


PEDS PETROS: Os Nós Que os Sindicatos Não Conseguem Desenrolar
Uma análise crítica dos impasses que mantêm milhares de aposentados reféns de descontos abusivos

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27 de out. de 20256 min de leitura


PREVIC propõe ao CNPC novo modelo de solvência que pode mudar regras de déficit e superávit nos fundos de pensão
Proposta ainda será discutida e deliberada pelo órgão regulador que poderá submetê-la à consulta pública Por:Andréia Félix Santana Proposta em Análise Proposta ainda será discutida e deliberada pelo órgão regulador que poderá submetê-la à consulta pública A Diretoria Colegiada da PREVIC aprovou, dia 21/10, minuta de proposta que modifica o modelo atual de apuração de resultado para fins de equacionamento de déficit e destinação de superávit. No mesmo dia, o texto foi encaminh

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23 de out. de 20253 min de leitura


Brilho Próprio Não Se Apaga
A maturidade é liberdade com estilo. O brilho próprio da mulher madura ilumina cada look com autenticidade e elegância.

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17 de out. de 20252 min de leitura


O Advogado na Garantia dos Direitos do Idoso: Atuação com Base no Estatuto do Idoso e Artigo 133 da CF
Advogado: essencial na defesa dos direitos do idoso! Com Estatuto do Idoso e Art. 133 CF, garante dignidade e cidadania na prática. #DireitosDoIdoso

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14 de out. de 20252 min de leitura


5 Saladas Imperdíveis para Aposentados: Receitas Elegantes, Saudáveis e Econômicas!
Descubra como preparar saladas elegantes com ingredientes acessíveis. Receitas passo a passo para uma alimentação saudável e econômica na melhor idade!

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1 de jun. de 20252 min de leitura


Alerta de Segurança: Nunca Compartilhe Suas SENHAS!
Sindicatos, escritórios de advocacia e a PETROS nunca devem solicitar suas senhas! Aprenda a reconhecer golpes, entenda os riscos (fraudes, roubo de identidade) e saiba como agir para denunciar violações à política de privacidade

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30 de mai. de 20255 min de leitura


Aos 50: Resistência e Liberdade Feminina no Espelho da Ancestralidade
Aos 50, a maturidade é território de liberdade: um olhar da mulher negra sobre resistência, crítica social e celebração da existência.

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22 de mai. de 20253 min de leitura


Quedas em Idosos: Um Desafio de Saúde Pública
Quedas são a 2ª maior causa de mortes acidentais em idosos. Prevenção salva vidas! 🛑👵🏻 Leia dicas essenciais no blog.

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17 de mai. de 20252 min de leitura


Senado aprova novas regras para transporte aéreo de cães e gatos com foco em bem-estar animal
Senado aprova lei que obriga empresas aéreas a assegurar bem-estar de pets em voos, com rastreamento, acomodações adequadas e responsabilidade por danos.

Andréa Félix
28 de abr. de 20252 min de leitura


Convivendo com Parkinson: Uma Jornada Diária de Desafios e Superação
A Doença de Parkinson vai além dos sintomas motores, como tremores e rigidez. Dificuldades em tarefas diárias (vestir-se, alimentar-se), alterações emocionais (depressão, ansiedade) e cognitivas (lentidão de raciocínio, demência em estágios avançados) comprometem a autonomia e a qualidade de vida. O apoio multidisciplinar é crucial para enfrentar esses desafios.

Andréa Félix
11 de abr. de 202527 min de leitura
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