Check-up preventivo: exames essenciais e periodicidade para cuidar do coração, articulações e bem-estar geral.

Dicas para Reacender Paixões e Cultivar Bem-Estar ✒️ Andreia Dilma Félix Santana Graduanda em Direito Autora da Vitrine do Aposentado #Envlhecimentoativo #Envelhecimentocompropósito O envelhecimento é uma fase que pode ser vivida com plenitude e significado. Retomar hobbies antigos, como pintura, música, jardinagem ou escrita, é uma forma de manter a mente ativa e o coração motivado. Essas práticas estimulam a criatividade, fortalecem a autoestima e proporcionam momentos de